Kategorie: Gesundheit

Der Kampf gegen Depressionen

Der Kampf gegen Depressionen ist ein Thema, von dem viele Menschen betroffen sind. Leider wissen dies viele Betroffene oft gar nicht, dass Sie davon betroffen sind. Schätzungen der Weltgesundheitsorganisation WHO zufolge wird nur jeder vierte entsprechend behandelt. Gemeint ist die Krankheit Depressionen!n Ich habe hier ein schönes Aufklärung Video gefunden, das ich sehr gerne mit […]

Magersucht! (Anorexie nervosa)

Heute geht es mal nicht um meine Krankheit, der Multiplen Sklerose, sondern um eine psychische Erkrankung, der Magersucht, auch Anorexie genannt. Die Magersucht ist eine schwere psychische Erkrankung, bei der die betroffene Person sich zu dick fühlt, obwohl sie bereits stark untergewichtig ist. Am meisten sind davon Frauen im Alter von 16 – 18 betroffen, […]

Die Insel – Steh auf

Die Insel: Dein Fitness und Wellness Club in Regensburg (die-insel-regensburg.de) Die Insel Regensburg hat heute einen sehr interessanten Newsletter verschickt, aus dem ich Euch einen Auszug davon näher bringen möchte (❁´◡`❁) Meine Meinung zu dem Thema steht bereits lange und ganz klar fest, nämlich das der Sport immens wichtig und unabdingbar ist für das Immunsystem […]

Meditation, die innere Mitte

Gesundheit ist ein hohes Gut in unserer heutigen Zeit, daher sollte man nicht leichtfertig damit um gehen. Es ist wichtiger denn je, mit sich und seinem Körper im Einklang zu sein. Für viele Menschen ist dies aber leider nicht so einfach derzeit, da zum Beispiel Konzentration bzw. den Focus zu halten, oftmals nur schwer gelingen, […]

Lockdown 2.0

Leider ist es mal wieder soweit, denn nasses und kaltes Wetter ist nun mal auch der Nährboden, für vielerlei Krankheiten, wie Grippe, Influenza und im Moment ja schwer in aller Munde, der Corona Virus Covid 19, der die ganze Welt auf Trab hält. Leider geht das bei vielen sehr aufs Gemüt (Depressionen sind die Folge), […]